• (0)
  • KNIHA
  • ASHTANGA 
    • PÁTEČNÍ MYSORE LEKCE
    • WORKSHOP DRUHÉ SÉRIE
    • DÁRKOVÝ POUKAZ
    • TEACHER TRAINING WITH MANJU JOIS
    • MYSORE CLASSES WITH MANJU JOIS
  • BLOG
  • KONTAKT
  • O PETŘE
  • Leela Yoga Rugs 10% OFF
  • KNIHA
  • ASHTANGA 
    • PÁTEČNÍ MYSORE LEKCE
    • WORKSHOP DRUHÉ SÉRIE
    • DÁRKOVÝ POUKAZ
    • TEACHER TRAINING WITH MANJU JOIS
    • MYSORE CLASSES WITH MANJU JOIS
  • BLOG
  • KONTAKT
  • O PETŘE
  • Leela Yoga Rugs 10% OFF
Blog

Afirmace

Afirmace

Afirmace jsou naše kroky ke každodennímu optimismu, soucitu a pozitivním pocitům. Jsou to myšlenky nebo slova, která často opakujeme, dokud nevstoupí do našeho podvědomí a nestanou se naší součástí. Zesilují naše myšlenky a slova a mají na nás neuvěřitelně silný vliv.

Tyto neustále se opakující výroky mohou být pozitivní i negativní, mohou nám prospívat i škodit. Zákon afirmace říká, že v životě vytváříme to, co opakujeme ve svých myšlenkách nebo slovech jako afirmace.

Řekněte si a opakujte si, že jste tím, čím chcete být, co chcete zažít:

Jsem sebejistý/á.
Jsem vděčný/á.
Jsem zdravý/á.

Afirmace je třeba psát a vyslovovat v přítomném čase.

Naše podvědomí nepracuje v budoucím stavu. 

Afirmace je třeba vyslovovat pozitivním, nikoli negativním jazykem.
Vaše podvědomí nedokáže rozlišit mezi pozitivními a negativními slovy. Místo toho, abyste řekli: "Nechci onemocnět" - potvrďte: "Jsem zdravý a silný".

Naše myšlení hraje zásadní roli ve způsobu, jakým zpracováváme situace a následně jak na ně reagujeme.

Najděte si svá vlastní slova z hloubky svého srdce. 



Petra Visser
Petra Visser

Tweet Share Pin It Email

Koberec na jógu, proč ho doporučuji?
Koberec na jógu, proč ho doporučuji?

Koberec je ručně tkaný, měkký, prostorný, odolný, savý a protiskluzový. Přeci jen praktikujeme 6 dní v týdnu s jedním dnem odpočinku. Proto je důležitá kvalita i materiál, na kterém praktikujeme.

Pokračuj ve čtení

Transformace je lepší než změna
Transformace je lepší než změna

Pokračuj ve čtení

Olejová lázeň podle jógové tradice
Olejová lázeň podle jógové tradice

Pokračuj ve čtení


  • Privacy
  • Obchodni podminky

© 2023 Petra Visser Yoga. Využívá Shopify.

American Express Apple Pay Google Pay Mastercard Shop Pay Visa