Afirmace

Afirmace jsou naše kroky ke každodennímu optimismu, soucitu a pozitivním pocitům. Jsou to myšlenky nebo slova, která často opakujeme, dokud nevstoupí do našeho podvědomí a nestanou se naší součástí. Zesilují naše myšlenky a slova a mají na nás neuvěřitelně silný vliv.

Afirmace je třeba psát a vyslovovat v přítomném čase.

Naše podvědomí nepracuje v budoucím stavu. 

Afirmace je třeba vyslovovat pozitivním, nikoli negativním jazykem.
Vaše podvědomí nedokáže rozlišit mezi pozitivními a negativními slovy. Místo toho, abyste řekli: "Nechci onemocnět" - potvrďte: "Jsem zdravý a silný".

Naše myšlení hraje zásadní roli ve způsobu, jakým zpracováváme situace a následně jak na ně reagujeme.

Najděte si svá vlastní slova z hloubky svého srdce.